Guide et conseils pour bien choisir votre matelas

Guide et conseils pour bien choisir votre matelas

Le remplacement de votre matelas peut être épuisant. Naviguer dans les magasins et les sites internet, débattre entre la mousse et le latex et déterminer le montant à dépenser peut vous donner l’impression d’avoir besoin d’une bonne sieste. Au lieu de cela, évitez le stress et suivez ces conseils qui vous aideront à naviguer dans le monde des matelas.

Où acheter un matelas

S’allonger dans le magasin n’est plus la seule façon de procéder. Les nouvelles entreprises de matelas ont conquis des milliers de clients avec une livraison pratique et des périodes d’essai gratuites. Allez jeter un œil à MonsieurDream, votre guide du sommeil pour en savoir plus, ils ont des articles consacrés à ce sujet. L’achat de matelas en ligne a connu un essor considérable, mais ce n’est pas le cas pour tout le monde. Voici ce que vous devez savoir.

Achetez en magasin si…

Optez pour la voie traditionnelle si vous voulez une plus grande variété de choix et si vous voulez essayer avant d’acheter. Dans un magasin de matelas, vous ne devriez jamais payer le prix fort. Achetez toujours pendant les soldes et n’ayez pas peur de négocier avec le vendeur. L’inconvénient est que cela peut sembler accablant et qu’il est plus difficile de comparer les prix pour savoir si vous obtenez une bonne affaire. Une grosse erreur est de précipiter la décision en s’allongeant rapidement sur de nombreux matelas différents pour trouver celui qui vous convient le mieux. Si vous envisagez d’investir dans un matelas, prenez le temps de vous allonger pendant un moment (au moins 10 minutes) et assurez-vous de ne ressentir aucune pression ni douleur.

Achetez en ligne si…

Cette nouvelle façon d’acheter offre une excellente alternative si vous avez du mal à prendre des décisions, car il y a moins d’options. De plus, vous pouvez faire votre choix depuis chez vous ! Ces matelas arrivent généralement dans une boîte à votre porte en quelques jours et incluent la livraison gratuite et une garantie de remboursement (même si vous n’aimez tout simplement pas le matelas !), donc le risque est minime. En ligne, le prix est généralement définitif, mais il n’inclut pas les majorations pour la vente dans un magasin physique. Les inconvénients sont que vous devez généralement l’installer vous-même et vous débarrasser de votre ancien matelas.

Comment choisir votre matelas idéal

Il n’y a pas de “bon” matériau à choisir, mais en général, les dormeurs latéraux ont besoin d’un matelas plus souple, les dormeurs sur le ventre ont besoin d’un matelas ferme et les dormeurs sur le dos se situent quelque part entre les deux. Au-delà des types de matelas et de la fermeté, vous devrez penser à quelques autres facteurs. Du style de sommeil au partage avec un compagnon de lit, voici ce qu’il faut rechercher en fonction de vos besoins :

Si vous aimez un lit avec rebond : les styles de ressorts traditionnels ont cette sensation de rebond familière et peuvent être plus fermes. Les ressorts interconnectés sont extrêmement durables, mais les ressorts individuels, chacun recouvert de tissu, réduisent l’effet d’ondulation qui se produit lorsqu’une personne d’un côté du lit bouge.

Si vous préférez une base plus ferme : les options de mousse à mémoire ont moins de ressort et offrent plus de soulagement de la pression. Pour déterminer la qualité, regardez la densité et l’épaisseur de la mousse, qui détermineront à quelle profondeur vous “coulerez”. Les nouveaux matelas en ligne utilisent généralement plusieurs couches de mousse différentes, les plus lourdes sur le bas pour le soutien et les types plus légers et plus frais sur le dessus pour le confort.

Si vous aimez le changement : pensez à un matelas rempli d’air qui a une télécommande qui contrôle la quantité d’air à l’intérieur. Deux chambres côte à côte vous permettent, à vous et à votre partenaire, de personnaliser séparément la fermeté du matelas. Il existe également des matelas en mousse avec des côtés souples et fermes, de sorte que vous pouvez simplement les retourner au besoin.

Si vous dormez sur le côté : vous aurez besoin d’une surface qui supportera votre poids corporel et épousera votre forme. Les ressorts intérieurs peuvent avoir plus de soulagement de la pression que certains matelas en mousse ou en latex, mais un matelas en mousse souple ou avec des points de soulagement de la pression intégrés autour des épaules et des hanches peut également fonctionner pour les dormeurs latéraux.

Si vous dormez sur le ventre : la dernière chose qu’un dormeur sur le ventre veut probablement, c’est une mousse à mémoire de forme enveloppante (elle serait étouffante !). Au lieu de cela, un lit plus ferme fournira le meilleur soutien. Envisagez une mousse ferme, un ressort intérieur dense ou un matelas à air.

Si vous dormez sur le dos : vous avez besoin d’une surface qui supporte, mais qui a un peu de souplesse pour que votre colonne vertébrale reste dans un alignement sain. Vous trouverez le bonheur avec l’un des types de matelas, mais vous devez tester avant d’acheter.

Si vous avez des allergies : la mousse et le latex sont tous deux intrinsèquement antimicrobiens et résistants aux acariens et aux moisissures. Si vous optez pour un ressort interne ou de l’air recouvert de fibre, assurez-vous de l’envelopper dans un “couvercle” résistant aux allergènes pour éloigner les irritants.

Si vous avez mal au dos : la mousse à mémoire de forme et / ou le latex sont les meilleurs choix pour ceux qui ont mal au dos, car ils s’adaptent à votre corps pour un meilleur soutien. En effet, le matelas en latex est idéal pour le mal de dos.

Comment et quand remplacer votre matelas

Une garantie plus longue peut ne pas promettre une certaine durée de vie, si vous lisez les petits caractères. Si le matelas est taché parce que vous n’avez pas utilisé de protège-matelas ou si vous n’utilisez pas de sommier assorti (comme un sommier à ressorts) sous le matelas, cela pourrait invalider la garantie.

Les matelas durent de 5 à 10 ans en règle générale. Cependant, vous devez décider du moment où il est temps de remplacer votre matelas en fonction d’autres signes avant-coureurs. Vous vous réveillez mal ? Votre matelas est-il grumeleux ? Dormez-vous mieux sur d’autres matelas, comme dans un hôtel ? Ce sont des signes indiquant qu’il est temps de faire du shopping. N’oubliez pas de prolonger la durée de vie de votre nouveau matelas en utilisant un protège-matelas, qui peut empêcher la poussière, les allergènes, les déversements et autres dangers d’entrer.

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